调经养巢，补！补！补！ 42岁借卵试管

发布时间：2024-12-10

调经养巢超“补”的40天要来了！卵巢喜爱3种食物

大家好，我是专注于中翳俞惠英。有科学研究表明，卵巢周围温度37度是更适合的。由此可见卵巢是喜暖的，所以有很多保养卵巢的方法都是通过提升卵巢周围的温度来保护卵巢。

第1种，百合，这是天然的雌J素，
具有延缓卵巢衰老的作用。百合含有的天然雌J素，可以促进身体中的内分泌，还可以调节激J素水平，让女性体内的雌J素分泌越来越多，让女性的卵巢慢慢变得更年轻。

第2种，菌类，维生素丰富
可以调节和滋养卵巢。比如香菇、金针菇、口蘑、杏鲍菇等这些常见菌类，它们之中的维生素含量比较多，而补充各类维生素非常有助于补充卵巢营养，调节卵巢功能。

第3种，海带，含碘、钙元素，
这些可以减少卵巢疾病。海带中含有丰富的碘和钙等微量元素，不但可以调节人体内血液的酸碱度，还可以促使卵巢滤泡黄体化，降低体内雌素水平，从而调整女性内分泌，帮助女性卵巢功能恢复。

贺女士，39岁，结婚4年未孕，闭经3个月，欲低下，月道干涩无分泌物，伴烘热汗出阵作，手足心热。

曾用J素做人工周期，月经来潮，停薬月经就不来了，检查诊断为卵巢早衰。因夫妻生活不和谐，经常生气，多处疗无效，经熟人介绍找到我。

辨证：舌脉诊：舌淡红，有齿痕，苔薄白，脉缓有力。

诊为肾阴虚，血流不畅，导致闭经。应该滋阴养血、活皿。

方法：桃红四物合二至丸加减：当归、白芍、川芎、熟地、卷柏、桃仁、红花、益母草、香附、山茱萸、女贞子、旱莲草等
（中薬需辨证论治，一人一方，此方仅供参考，切勿自行服用）

效果：反馈吃后腰酸缓解，手足心热减轻，月道已有少量分泌物，但胃胀恶心，舌苔白稍厚；一月后来电告知月经来潮，量多，呈暗红色......又继续调半个周期，月经如期而至，停薬观察半年，回访月经一直正常，患者很开心。

中年是人生超美好的阶段，也是人生的黄金期，但在现代竞争激烈的今天，女性既要照顾家庭，又要忙于事业，卵巢早衰的人也越来越多，一旦出现信号，要调整心态，不要让情绪左右自己，及时干预，卵巢功能才能及时恢复正常！
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